Новости
загрузка...
|
Поиск видео роликов
загрузка...
Ростбиф с зелеными овощами
Для рецепта вам потребуется:
говядина - 500г
брокколи - 500г
зеленый сладкий перец - 2 шт.
растительное масло - по вкусу
имбирь - 4-6 ст.л.
морковь - 3 шт.
побеги бамбука - 1 стакана
сухой херес - 2 ст.л.
сахар - 1 щепотка
устричный соус - 3 ст.л.
для маринада:
соевый соус - 3 ст.л.
вино - 2 ст.л.
крахмал - 2 ч.л.
кунжутное масло -1 ч.л.
сахар, соль, перец - по вкусу
для соус-основа:
крахмал - 2 ч.л.
вода - 3 ст.л.
Мясо нарезать ломтиками 4x2 1/2 см, замариновать на 1/2 часа. Брокколи разделить на соцветия или сладкий перец нарезать на ломтики.
Разогреть масло, добавить имбирь и овощи, обжарить, сбрызнуть вином, посыпать сахаром, и посолить. Овощи тушить до полуготовности.
Разогреть в сковороде масло, положить в нее мясо. Жарить, пока мясо не станет серым. Добавить устричный соус, довести до кипения. Овощи положить в сковороду, смешать все с соусом-основой. Добавить соевый соус.
Просмотров:11
Автор: admin
Мясные блюда
Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
|
Топ-Новости
|