Новости
загрузка...

Поиск видео роликов
Поиск по сайту:

загрузка...
Говядина с капустой чой-сум

Для рецепта вам потребуется:     ромштекс (тонкими полосками) - 500г арахисовое масло - 1/2 стакана капуста чой-сум - 250г морская соль - по вкусу имбирь (натертый свежий) - 1 ч.л. чеснок (натертый) - 2 зубчика зеленый лук (перышки) - 4 шт. креветочная паста - 2 ч.л. рисовое вино или сухой херес - 1 ч.л. крахмал (разведенный водой) - 1.2 ч.л. куриный бульон - 3 ст.л. кунжутное масло - 1 ч.л. для маринада: темный соевый соус - 1 ч.л. эссенции из анчоусов - 1 ч.л. арахисовое масло - 1 ст.л. кукурузная мука - 1 ст.л. вода - 1 ч.л.     Смешайте ингредиенты для маринада. Залейте им мясо и оставьте на 1 час. Нагрейте масло в сковороде "вок" и пожарьте капусту (шпинат) 2 минуты, посыпьте солью и переложите на подогретое блюдо.
Вновь нагрейте сковороду и жарьте мясо в течение 2 минут. Затем выньте мясо, а на сковороду положите имбирь, чеснок и зеленый лук и жарьте в течение 5 минут. Смешайте креветочную пасту, рисовое вино, разведенную водой кукурузную муку и бульон. Вылейте на сковороду и доведите, помешивая, до кипения. Добавьте мясо и прогрейте. Выложите мясо и капусту на блюдо и полейте кунжутным маслом.


Просмотров:24 Автор: admin Мясные блюда

Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
Новости СМИ2