Новости
загрузка...
|
Поиск видео роликов
загрузка...
Норвежская сельдь по-осеннему, с овощами и соусом из каперсов
Для рецепта вам потребуется:
филе слабосоленой норвежской сельди 400 г
лимон 1/2 шт., очистить от кожуры
маринад:
оливковое масло 5 ст. л.
чеснок 2 дольки, измельчить
тимьян 1 ч. л., измельчить
лимон 1/2 шт., порезать ломтиками
острый стручковый перец 1 шт. (небольшого размера)
сахар 1 ч. л.
овощи:
кабачок цуккини
баклажан
три сладких перца
лук
соус:
бальзамический уксус 2 ст. л.
оливковое масло 4 ч. л.
каперсы 7 шт.
сушеные томаты 2 шт.
свежий базилик 6 листиков
мед 1 ст. л.
соль, перец
Филе норвежской сельди разделать на равные кусочки, поместить в стеклянную посуду и залить предварительно смешанным маринадом. Мариновать в течение двенадцати часов. Овощи нарезать ломтиками, сбрызнуть лимонным соком, приправить специями и поджарить на гриле. Поджаренные овощи выложить на замаринованные кусочки филе, украсить свежей зеленью и полить ароматным соусом.
Источник: Норвежские продукты Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
|
Топ-Новости
|