Новости
загрузка...
|
Поиск видео роликов
загрузка...
Суп из шпината, тыквы и сельдерея
Для рецепта вам потребуется:
масло оливковое - по необходимости
лук-порей - 2 шт.
петрушка (корень) - 1 шт.
тыква - 1/2 кг.
сельдерей (зелень) - 1 шт.
чеснок - 2 зубчик
шпинат - 2 пучка.
отвар овощной - 2 л
сок лимона - 1 шт.
соль, перец чрный (молотый) - по вкусу.
Разогреть в кастрюле 2 столовые ложки оливкового масла и обжарить в них лук-порей и корень петрушки. Добавить тыкву, сельдерей, очищенные зубчики чеснока (целиком) и жарить на среднем огне, помешивая, около 4 минут.
Добавить шпинат и продолжать жарить все вместе в течение 1-2 минут, постоянно помешивая. Залить полученную смесь горячим овощным отваром или кипятком.
Довести до кипения, снять с огня и обработать блендером до получения однородной густой массы. Снова вскипятить, добавить лимонный сок, заправить солью и перцем по вкусу.
Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
|
Топ-Новости
|