Новости
загрузка...

Поиск видео роликов
Поиск по сайту:

загрузка...
Кефаль под лимонно-апельсиновым маринадом

Для рецепта вам потребуется:     кефаль (кусочки) - 4 шт. лук-шалот - 1 шт. каперсы - 1 ст.л. белый винный соус - 3 ст.л. вода - 3 ст.л. апельсины (большие) - 2 шт. лимон - 2 шт. эстрагон (веточка) - 1 шт. оливковое масло - 5 ст.л. мука, листья салата - по вкусу.     Для соуса: смешать измельченный шалот и каперсы в маленькой кастрюле, влить уксус и воду. Поставить на слабый огонь, уварить на треть объема жидкости и отставить. В другой кастрюле смешать сок апельсинов и лимонов, добавить эстрагон. Уварить на слабом огне до половины объема и процедить через сито в кастрюлю с шалотом и каперсами.
Слегка обвалять в муке и посолить рыбу. Нагреть в сковороде 1 ст. ложку масла и обжарить филе, положив кожицей вниз, до хрустящей корочки. Выключить огонь, перевернуть филе и оставить на сковороде на несколько минут.
Выложить рыбу на тарелку, полить соусом. Подать к столу с листьями салата.


Просмотров:129 Автор: admin Вторые блюда

Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
Новости СМИ2