Новости
загрузка...
|
Поиск видео роликов
загрузка...
Такос с тофу
Для рецепта вам потребуется:
растительное масло 2 ст.л.
тофу (с травами) 60г
репчатый лук 1/2 стакана
чеснок 1 зубчик
чили (порошок) - 1/4 ч.л.
паприка - 1/4 ч.л.
кайенский перец - 1/4 ч.л.
кумин (молотый) - 1/4 ч.л.
соль - 1/4 ч.л.
томатный соус - 1/2 стакана
лайм (сок) - 1/2 шт.
сельдерей (листья) - 1/4 стакана
тортилья 10 шт.
салат латук 2 стакана
авокадо (очищенный, нарезанный кубиками) 1 шт.
сыр (чеддер, тертый) 1 стакан
сальса - 1/4 стакана.
В глубоко сковороде разогреть масло и тушить тофу с мелко нарезанным луком и чесноком около 5 минут. Приправить паприкой, Чили, кайенским перцем, молотым кумином, солью, добавить томатный соус и сок половинки лайма. Готовить на среднем огне, помешивая, около 3 минут. Снять сковороду с огня и добавить мелко нарезанный сельдерей.
Тортильяс разогреть. В центр каждой лепешки положить начинку и сложить пополам, чтобы получился такос. Сервировать с сальсой.
Внимание не забудьте удалить скачаное видео.
|
Топ-Новости
|